憋尿有什么坏处

1.膀胱疼痛：憋尿会增加膀胱内的压力，时间久了可能会导致膀胱疼痛。

2.膀胱感染：憋尿让细菌在膀胱内生长的机会增加，容易引起膀胱感染。

3.尿道感染：如果经常憋尿，可能会使细菌进入尿道，引起尿道感染。

4.肾脏问题：憋尿过程中，尿液逆流到肾脏可能会导致肾脏损伤。

5.膀胱壁松弛：长期憋尿可能会导致膀胱壁的肌肉松弛，导致尿失禁，尤其是老年人。

因此，建议及时排尿，避免过度憋尿。