产后恶露经常反复怎么办

2023-07-04

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心产科

产后恶露是指分娩后子宫排出血液、组织和黏液等物质的过程，通常持续3-6周左右。如果你发现产后恶露经常反复，可能需要注意以下几点：

1.休息充足：产后要保证适当的休息，避免过度疲劳。

2.饮食健康：多吃一些富含营养的食物，如蛋白质、维生素和矿物质等。

3.避免性生活：产后建议暂时避免性生活，以防感染或刺激子宫。

4.规律排便：产后便秘会导致压迫子宫和直肠，加重恶露排除不畅的情况。

5.及时就医：如果你的产后恶露异常严重或持续时间较长，请及时就医，接受医生的检查和治疗。

总之，产妇需要注意合理饮食、适当运动、充足休息和定期回访产后检查，进行有效的预防和治疗。