山药吃了有润肺的功效吗

2024-05-16

ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

据一些研究显示,山药有助于润肺和提高人体免疫系统等方面的功效。其中,山药中含有丰富的黏性蛋白质,具有保护呼吸道、促进粘膜细胞修复等作用,还含有多种氨基酸、维生素和矿物质等营养成分,能够滋养身体,增强身体免疫力。因此,适量食用山药可能对润肺有所帮助。山药不能代替医生给出的治疗方案,如果患有肺部疾病或其他健康问题,请在专业医生的指导下进行治疗。
相关问题

©苹果绿 内容支持,如有医疗需求,请前往正规医院就诊!

Copyright © 2015-2026 www.pingguolv.com 苹果绿养生网 All Rights Reserved 苏ICP备13051634号 增值电信业务经营许可证:苏B2-20190281 南京桑果网络科技有限公司 版权所有

山药吃了有润肺的功效吗