如何查看营养成分表

2024-05-17

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

查看营养成分表的最简单方法是查看包装上的标签或标志。在大多数国家,包装上的标签必须列出一些重要的营养信息,例如每份所含的卡路里、蛋白质、脂肪和碳水化合物含量等。

如果无法在包装上找到营养成分表,可以尝试在互联网上搜索该产品的名称和“营养成分表”。许多食品制造商都会将其产品的详细营养信息发布在其公司网站上。

此外,还有一些在线营养成分数据库,例如农业部的“营养价值数据库”,可以提供关于各种食品的详细营养信息。可以通过在搜索引擎中输入“营养成分数据库”来找到这些资源。

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