宝宝能吃豆角吗

豆类是一种很常见的食物。给宝宝吃豆子是可以的，但要注意不要给宝宝喂生豆。生豆会影响宝宝的肠胃。可能会发生中毒。豆类含有较多的维生素a、维生素b1，以及一定量的矿物质，如铁、镁、锰、磷、钾等。含有更多的蛋白质和叶酸。适量食用可以提高宝宝的身体抵抗力，还可以缓解消化不良等各种问题。夏天给宝宝吃一些长豆子可以帮助缓解炎热和清洁口腔。