孕妇脚拐了肿了怎么办

孕妇脚拐了肿了，建议在24小时内用冰袋进行冷敷，这样可以有效的消肿止痛，如果疼痛较严重，也可以选用适当的止痛药进行食用，但是应该注意药量和选择的药物应该是按照医生的指导意见进行使用的，在饮食上应该注意不吃辛辣，刺激生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，保持充足睡眠，不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，适当的运动，增加个人体质，提高免疫力。