上夜班心慌怎么缓解

心跳加快、心悸、气短，主要是因为熬夜导致睡眠不好，导致交感神经兴奋性增加，此外，熬夜会导致心律失常，尤其是频繁的早搏和阵发性室上性心动过速，因此，治疗时应首先采取以下措施：1，先进行心电图检查和动态心电图检查。2，改掉坏习惯，按时睡觉，早睡早起，患者在治疗期间，应该要保持良好的充足的睡眠，对于频发早搏，可使用倍他乐克、参松养心胶囊等抗心律失常药物。