消化不良肚子老是咕噜咕噜

这种情况可以吃一些调理脾胃，帮助消化的药物改善症状，还应该注意控制饮食，不要吃一些刺激性特别强的食物，像太油腻的肉食，比如油炸食品，烧烤食品或者是辛辣刺激性的食物都会导致腹胀，腹痛，肠鸣音亢进这一类的现象。尽量注意不要吃洋葱，土豆或者豆制品，这些食物产气量比较多，吃了之后会导致腹部胀气，增加肠鸣音亢进的现象，应该适量的喝一些小米粥，山药粥，平时也可以适量的吃点山药，扁豆这些食物比较容易消化，而且能够有改善消化不良的症状的作用。