男人40岁以上多久一次性生活是正常的

2020-05-12

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姚林副主任医师

北京大学第一医院 泌尿外科

不管哪个年龄段,对性生活的次数都没有特别明确的限制,可根据个人的体质而决定。如果同房的第2天后没有疲惫的感觉,证明是正常的。建议40岁以上的男性一周同房一次或两次,对身体较好。此外要多锻炼,每天做些有氧活动,多吃维生素丰富的水果或蔬菜,要保持良好的生活习惯,不要抽烟喝酒,对身体较好,性生活质量也会更高。
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