头皮屑多并且又痒怎么办

头皮屑过多，一般是因为油脂分泌过旺，或者细菌感染引起的，当然也有一些是先天的体质造成的。建议洗头发的时候少量的放些白醋，不仅可以抑菌，还可以有效的抑制油脂分泌或者用发用酮康唑发用洗剂进行清洗，一周两次。同时不要喝酒避免辛辣刺激，饮食上多吃一些蔬菜水果，同时要注意个人卫生，勤洗头，要保证充足的睡眠，禁止熬夜。