剖腹产吃什么水果好

剖腹产在坐月子期间可以多吃苹果其中所含的淡水化合物含量高可以提供能量，而且有大量的膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，帮助消化增强人体的新陈代谢，对伤口愈合有帮助。而且也可以吃香蕉，其中有丰富的钾离子，可以维持体内酸碱平衡协调心肌收缩，防止月子期间出现高血压。而且也可以吃橘子，其中有丰富的维生素C有助于改善气氛，美白皮肤。