婴儿黄疸妈妈如何饮食

婴儿出现其黄疸的情况，宝妈一定要避免吃过于刺激性的食物，最好多吃一些容易消化的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些维生素以及蛋白质含量比较多的食物，但是不能够吃黄色色素比较丰富的食物。在生活中也需要注意饮食清淡，注意休息，不能够出现过于劳累的现象，不能够进行剧烈运动。