孩子夜惊和梦魇怎么辨别

孩子夜惊是由于睡眠时中枢神经系统过度警觉所导致的，一班过疲劳和睡眠环境的不适都会引起液晶证的产生。调节睡眠和清醒的功能也欠发达，容易出现夜惊。夜惊发生的比率相对低，大多数的孩子随着年龄的增长、神经系统的成熟，夜惊会逐渐消失。而梦魇指的是睡眠当中被噩梦突然惊醒，对梦境中恐怖内容能够清晰的回忆，并且心有余悸。但是夜惊期间孩子是没有意识的。