怎么知道自己得了糖尿病

糖尿病是一种常见的代谢疾病，其特征是血糖水平长期过高。如果怀疑自己可能患有糖尿病，可以留意以下症状和体征：

常见症状

1.多饮：经常感到口渴，喝水量明显增加。

2.多尿：尿频且尿量增多，尤其是在夜间。

3.多食：即使进食正常或增加，仍然感到饥饿。

4.体重减轻：尽管食欲增加，但体重减轻。

5.疲劳：经常感到疲倦无力。

6.视力模糊：视力突然变得模糊。

其他可能的症状

-伤口愈合缓慢

-皮肤干燥、瘙痒

-反复感染，如皮肤感染、尿路感染

诊断

如果有上述症状，建议尽快就医，医生会通过以下方式确认是否患有糖尿病：

1.空腹血糖测试：在禁食8小时后测量血糖水平。

2.餐后血糖测试：进食后两小时测量血糖水平。

3.糖化血红蛋白（A1C）测试：测量过去2-3个月的平均血糖水平。

正常与异常值参考

-空腹血糖：

-正常：<5.6mmol/L(<100mg/dL)

-糖尿病前期：5.6-6.9mmol/L(100-125mg/dL)

-糖尿病：≥7.0mmol/L(≥126mg/dL)

-餐后血糖：

-正常：<7.8mmol/L(<140mg/dL)

-糖尿病前期：7.8-11.1mmol/L(140-199mg/dL)

-糖尿病：≥11.1mmol/L(≥200mg/dL)

-糖化血红蛋白（A1C）：

-正常：<5.7%

-糖尿病前期：5.7-6.4%

-糖尿病：≥6.5%

只有专业医疗人员才能做出准确的诊断和治疗方案。如果怀疑自己可能患有糖尿病，应立即咨询医生。