视力疲劳模糊怎么办

视力模糊，视力疲劳，这是由于过度用眼导致的视力疲劳，使眼球供血减少所导致的。在这种情况下一定要注意休息，这是是最好的办法。平时要要合理用眼，不要过度疲劳，不要长时间使用电子产品，不要长时间盯屏幕，每天坚持做眼保健操，在生活中可以多吃一些含叶黄素高的食物，胡萝卜菠菜以及对眼睛好的东西。其次就是用眼一个小时之后要放松15分钟，不要连续的使用眼睛。