肚子抻着了怎么办

如果是不小心抻着脖子的话，我们一定要在24小时内进行冷敷，冷敷就能够好好的改善出现的肿胀感也能够很好的缓解疼痛，但是过了24小时以后，在48小时的时候就可以选择热敷来进行改善了，因为热敷的话就能够很好的促进颈部的血液流通，这样就能够快速的消肿并且缓解疼痛，如果患者的疼痛比较明显的话，也可以使用针灸或者是牵引的办法治疗。