20多岁磨牙是什么原因

二十多岁夜里磨牙，主要是心情不好，精神紧张，再有就是血压改变，家住遗传，缺钙，咬合不协调，肠道寄生虫等，建议去口腔科检查，如果是有咬合障碍可以调节咬合，严重的磨牙可以做咬合垫晚上佩戴进行纠正，睡觉前也可以做轻松的运动，或者服用安神之类的药物，尽量放松神经，调整一段时间后磨牙情况就会得到缓解。