滋补肝肾汤的配方是什么

2024-11-12

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吕涛副主任医师

江苏省人民医院中医科

滋补肝肾汤常用于调理肝脏和肾脏功能，提升精气神。具体的配方及其作用如下：

1.枸杞子（15克）：养肝明目、滋补肾阴。

2.熟地黄（12克）：滋阴补血、益精填髓。

3.山药（20克）：健脾补肺、固肾益精。

4.山茱萸（10克）：补益肝肾、涩精止汗。

5.杜仲（10克）：补肝肾、强筋骨、安胎。

6.何首乌（12克）：补益精血、乌须润发。

7.当归（10克）：补血活血、调经止痛。

8.党参（15克）：补中益气、健脾养胃。

9.白术（10克）：健脾益气、燥湿利水。

煮汤时，将上述材料用冷水浸泡30分钟，大火煮沸后改小火煲2小时，适量食盐调味即可。

长期饮用滋补肝肾汤有助于提高身体的免疫力和整体健康水平。膳食应根据个人体质进行调整，若有不适或特殊健康状况，需咨询专业医生。