腰椎间盘突出练瑜伽可以吗

虽然瑜伽活动对人正常的体能锻炼能起到一定很好的作用，但是如果患者患有腰椎间盘突出病症，那么还是建议患者避免练习瑜伽。在瑜伽练习过程中，可能会出现一系列的突发状况，对患者的腰部产生刺激，引起患者腰椎间盘突出病症的加重。因此，建议患者在出现腰椎间盘突出病症时，还是以适当的卧床休息为主。