老人吃百合粥能治疗失眠吗

2023-08-30

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

百合粥被传统中医认为有清心安神、润肺止咳的功效,因此在一定程度上可以缓解失眠症状。不过,老年人出现失眠的原因可能与多种因素有关,如药物副作用、身体不适、环境噪音等等,百合粥并不能完全治疗失眠或根除失眠的根本原因。如果老人长期出现失眠症状,建议寻求医生的帮助,对失眠的原因进行深入诊断和治疗。同时,可以考虑通过调整作息习惯、保持良好心态等方式来预防和缓解失眠。
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