儿童拉肚子吃什么益生菌

1、酸奶：选择含有活性益生菌的酸奶，如乳杆菌或双歧杆菌。

2、发酵食品：例如酸奶、发酵豆浆、腌制的酸菜等都含有益生菌。

3、益生菌补充剂：如果儿童不喜欢酸奶或其他发酵食品，可以考虑使用儿童益生菌补充剂，先咨询医生或药师的建议以确定适当的剂量和品牌。

在儿童拉肚子时，保持水分摄入十分重要，确保儿童充足饮水，以防脱水，务必咨询医生或专业医疗人员。