孕妇血糖高饭后多久散步

2020-04-21

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周丹副主任医师

北京医院 妇产科

血糖高的人适当散步,不仅能够增强体魄,而且还能消耗能量有利于患者体内降低血糖,并且适当散步有利于患者体内分泌多巴胺使患者心情愉悦。因此散步的确非常有利于血糖高的人的身体健康。但是吃完立即散步的话,会增加肠胃的负担,严重时还可能引起肠胃疾病,因此建议饭后休息半小时再去散步。

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