乳房松弛下垂吃什么好

乳房出现松弛下垂的情况，在饮食上应该多吃一些胶原蛋白含量高的食物，能够增加皮肤的弹性来改善松弛情况，也可以吃一些木瓜等食物，能够起到丰胸作用，多按摩胸部也能使其促进血液循环，缓解下垂的情况，但是不要过度减肥，防止会对于乳腺造成一定的伤害，也可以通过锻炼的方式帮助局部皮肤恢复弹性，避免胸部下垂的情况，一直存在。