眼睛流泪和鼻塞应该按摩哪个部位

1.睛明穴：位于内眼角稍微靠鼻侧的位置，与缓解眼部疲劳及促进泪液排出有关。用拇指和食指轻捏两侧睛明穴，施加适度压力，每次按压5-10秒，每日3次。

2.迎香穴：位于鼻翼两侧法令纹中点处，与改善鼻腔通气、缓解鼻塞密切相关。用食指指腹按压并小幅度揉动迎香穴，每次持续1分钟，每日3次。

3.印堂穴：位于两眉之间，有助于减轻鼻部压力及缓解头部不适。用拇指或食指指腹按压，持续1-2分钟，力度适中，每日2-3次。

通过上述穴位的按摩可以起到一定缓解作用，但如果症状持续或加重，应尽早寻求医疗诊治以明确病因并采取针对性治疗措施。