高血压不宜吃什么水果

1.含钠量高的水果：

柿子：每100克柿子的钠含量约为66毫克。

2.糖分高的水果：

榴莲：每100克榴莲的糖分大约为27克。

荔枝：每100克荔枝的糖分大约为15克。

龙眼：每100克龙眼的糖分大约为17克。

3.会影响血压控制的水果：

咸梅：咸梅是一种经过腌制的水果，含有较高的钠含量，不利于血压控制。

高血压患者在选择水果时需注意避免以上三类水果，以更好地控制血压并保持健康。