果酒的热量高吗，过量饮用会导致肥胖吗

1.果酒中的热量主要来源于酒精和糖分，每克酒精产生约7千卡热量，而糖分每克约产生4千卡热量，因此果酒中高酒精和高糖的结合使其热量较高。

2.饮用果酒时，易因为酒精影响食欲调节机制，导致摄入更多食物，从而增加总热量摄入，这可能进一步促进体重增加。

3.定期大量饮酒可能改变身体代谢模式，使得脂肪存储增加，而消耗减少，这也是导致肥胖的重要因素。

控制饮用果酒的量及频率有助于维持健康体重。适量饮酒不仅有益于心血管健康，而且能避免不必要的热量摄入。