低密度脂蛋白是好脂肪吗

1.LDL负责运输胆固醇，从肝脏到全身各处。如果体内LDL过多，容易在动脉壁沉积。

2.动脉壁上的胆固醇沉积会导致斑块形成，逐渐引发动脉硬化，增加心脏病和中风的风险。

3.理想的LDL水平应低于100毫克/分升，高于160毫克/分升则被视为危险。

保持健康的LDL水平可以通过饮食、运动和药物来管理。