每天喝多少黄酒对身体好呢?

2021-04-02

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

黄酒是一种营养饮料酒,营养丰富,富含大量糖分、有机酸、氨基酸和各种维生素,特别是氨基酸含量,比其他酒类高出许多。关于饮用量,一般来说,度数在15度左右的加饭酒等,每日饮用量控制在8两。度数在20度左右的花雕酒、香雪酒等,每日饮用量控制在6两。黄酒有好处但是过量饮用也是会有一定危害的,无论是酒量好还是差,每天饮用的黄酒尽量控制在100到200毫升之间,这样才能发挥黄酒的最大功效。
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