用什么洗发水防脱发再生发效果好的呀

2021-03-24

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张云平 主任医师 聊城市人民医院 皮肤科

张云平主任医师

聊城市人民医院 皮肤科

最好用一些正规、质量好的洗发水,切忌用一些杂牌、劣质洗发水。也可以用些护发素,可以去除静电,缓解脱发的症状。平时要注意卫生,多喝水,补充足够的水分,促进头发血液循环、新陈代谢,也能缓解脱发的症状。作息尽量规律,多休息少熬夜,补充足够的睡眠,切忌过度劳累,身体会更好,也能缓解脱发的症状。饮食尽量合理均衡,多吃钙元素丰富食物,身体会更好。
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