腰部早起疼痛,下床运动缓解,是什么问题

2021-09-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

腰早痛下床活动可以缓解这种情况,主要是因为晚上睡觉的时候腰部受凉造成的,也有可能是因为睡觉时腰部受凉造成的姿势比较软,或者是床垫比较软,都会导致腰痛。出现疼痛症状时,应考虑是患上了腰肌劳损或腰椎间盘突出等疾病。可通过按摩或热敷的方式来缓解,睡前最好使用硬板床。
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