头上破口缝针了吃什么饭菜好

要多吃富含优质蛋白的食物，可以吃牛肉羊肉，鸡肉，豆腐，奶制品这些食物中含有丰富的优质蛋白，容易被人体所吸收，可以补充人体所需要的氨基酸，伤口愈合也离不开蛋白质，要促进伤口愈合，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以吃多吃富含维生素，微量元素以及大量的膳食纤维，可以增强人体免疫力，促进伤口愈合，平时要注意多休息，心情舒畅。