二胎生完可以减肥吗

2022-06-09

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祝洪澜 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科

祝洪澜副主任医师

北京大学人民医院 妇产科

二胎生完之后不能够着急减肥,这个时候营养摄入不足,不但是不能够减肥的,还会影响到身体的恢复速度和效果,瘦身是一种持久战,应该理性的看待,而且也应该有足够的耐心。所以说应该等到自己的身体完全恢复好了之后,那么可以在专业教练的指导下,采取针对性的一些康复锻炼,采取针对性的一些瘦身计划。
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