八个月的宝宝吃什么

1.稀软的水果和蔬菜：如熟透的香蕉、鳄梨、西红柿、胡萝卜等。

2.面条、米饭等混合碎小块食物：可以尝试将面条和米饭等混合后切成小块，让宝宝自己尝试用指头拿捏食物。

3.磨碎的鸡肉或鱼肉：可以在婴儿辅食机用清洁处理过的鸡肉或鱼肉磨碎成泥，再加入蔬菜等其他食材，制作出各种味道丰富的食物。

4.酸奶：可以给宝宝喝些无糖添加剂的天然酸奶。

5.面包片：将面包片稍微涂上黄油，再切成小块，给宝宝当做零食或早餐都可以。

请注意，引入新的食品时要观察宝宝是否有过敏反应或者消化不良等问题。另外，八个月大的宝宝还需要继续喝母乳或者配方奶，确保营养供给的全面性和充足性。