怎样让眼睛视力变好

如果是真性近视的话，在平时可以通过佩戴眼镜或者选择角膜接触镜来进行矫正，要想让视力变好的话，在平时可以用眼药水来进行保护，而且在平时也要注意好，用眼卫生，避免用脏手揉眼睛，也要养成良好的用眼习惯。在平时也要多做户外活动，比如说可以通过打羽毛球乒乓球来锻炼眼部的敏捷性。在平时生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，补充身体中所需要的维生素。