糖尿病可以吃芒果吗

2021-07-30

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

对糖尿病病人而言暂时不应该吃芒果,因为芒果属于升糖指数偏高的一种水果,因此对于血糖控制不稳定的糖尿病患者而言,最好不要吃糖果,在日常的生活中一定要成为一个良好的饮食习惯,不要吃生冷辛辣刺激性食物,不要吃喝奶量过于高的食物,应该多吃一些富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜等饮食,应该以清淡为主,同时在生活中应该养成一个良好的作息习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠时间,不要让自己过于劳累。
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