晚上睡觉为什么老是出汗

2021-08-23

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

可因阴虚火虚盗汗,或气虚不固所致。阴虚火旺的患者,一般会出现口干口苦、腰膝酸痛、面部红肿、手脚发热等症状。因此,他们可能会因阴虚火旺而在睡眠中出汗。也可能是精力不足、体质差、免疫力低下,也会引起睡眠时出汗的症状。如果经常熬夜,就需要改变睡眠习惯,保证充足的睡眠,可以喝一些生麦饮料来帮助缓解症状。最后,如果是缺钙引起的,可以口服钙片,多喝牛奶。 
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