小三阳患者在饮食上要注意哪些

对于乙肝小三阳的患者来说，在平常的生活当中，一定要注意饮食清淡，一定要做到营养均衡，应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，同时一定要注意补充优质的蛋白质，多吃一些鱼，鸡蛋，瘦肉牛奶等等，避免喝酒，避免吃辛辣刺激性的食物，一定要注意休息，不能够熬夜，要有一个良好的睡眠质量。