心跳不快但是感觉心跳很重怎么办

1.焦虑和压力：心理因素常常导致心律变化，虽心率正常，但感到心跳明显。长期处于高压环境中可能加剧这一感觉。

2.贫血：红细胞数量减少会导致心脏需要更用力地泵血以满足身体的氧气需求，从而引起心跳沉重感。此时可伴随乏力、头晕等症状。

3.甲状腺功能异常：无论是甲亢还是甲减，都可能影响心脏的搏动方式，使人感到心跳较重。这类疾病还可能出现体重变化、情绪波动等其它表现。

4.脱水和电解质失衡：体内液体或电解质平衡被打破时，心肌收缩力可能增强，引起心跳沉重的感觉。补充水分和电解质常有助于改善症状。

5.药物副作用：某些药物可能导致心跳感觉异常，即使心率本身未增加。注意查看所服药物的说明书，并在有疑问时咨询医生。

如果这种感觉持续存在或伴有其他不适，应及时就医，通过心电图、血常规和甲状腺功能检查等手段查明原因，以便对症处理。