69岁老人血压138/72是否正常

1.根据世界卫生组织和国际高血压学会的标准，理想的血压数值是120/80mmHg以下。当收缩压处于130至139mmHg之间时，可被视为正常高值或临界高血压。对于老年人，由于动脉硬化等生理变化，略高的血压也可能仍在安全范围内。

2.在老年群体中，因为血管弹性下降，适度上升的收缩压是常见现象，但应注意监测是否持续升高，以防止发展为高血压病。

3.舒张压为72mmHg属于正常水平，通常低于80mmHg即可被视作良好。

建议老年人在日常生活中保持健康的生活方式，比如均衡饮食、适当运动以及定期监测血压状况。在保持这样的习惯下，对心血管健康有帮助。若发现血压波动较大，则需咨询医生以获得专业意见。