齿痕舌是怎么回事

1.脾胃虚弱：中医认为脾胃功能失调会导致水湿内停，舌体由于水湿过多而肿胀，与牙齿接触留下齿痕。

2.气血不足：气血不足会使舌头肌肉张力减弱，舌体松软，从而容易在舌边形成齿痕。

3.湿气积聚：环境潮湿或饮食不当，导致体内湿气重，湿气停滞在舌体上，使舌头肿胀并出现齿痕。

对于齿痕舌，可通过调整饮食、健脾去湿及改善生活方式等方法进行调理。如果情况持续或伴随其他症状，建议及时就医，明确具体病因并进行针对性治疗。