宫寒不治疗自己会好吗

如果宫寒已经很长时间，不进行治疗，是不会自愈的，而且对自己会造成比较严重的影响。尤其是女性，一定要保持良好的饮食习惯和生活习惯，忌寒凉生冷刺激性食物，多注意在天气转变的时候，注意保暖，多喝开水。尤其在来月经期间要多注意休息，不要太过劳累，积极配合医生治疗。同时要注意，平时多注意吃一些补血益气的食物，有助于身体恢复。