痛风要怎么调理

得了痛风要及时去医院就诊，少吃高嘌呤的食物，比如一些鸡鸭鱼肉，高热能快餐，饮料也要少喝，身体血尿素增多，痛风则会加剧恶化。平常要多喝白开水，促进血液循环，排出体内尿素配合医院诊治，按时吃药，定期复查，晚上要有充足的睡眠，时常锻炼身体。富含维生素多的新鲜水果和蔬菜，要多吃，提高身体免疫力，保持正常体重，避免过于肥胖。