九岁孩子身高很矮咋办

2020-05-18

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

一个九岁的儿童还没进入青春期,在这期间只要保证儿童的营养摄入丰富均衡和充足的睡眠即可,儿童进入了青春期以后身体会进入一个快速生长的阶段,在这个时期可以多让儿童摄入一些钙类的物质,对于骨骼的发育很有帮助,从而使体增高,另外一定要在这个期间保证儿童的充足睡眠对脑部的发育很有效果,每日进行一定量的户外运动,对于身高也有明显的促进作用。
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