月经总是不正常的来怎么办啊

一般来说如果月经总是不正常的话，那么这个时候最好到医院检查一下在医生的指导下采取针对性的措施来进行治疗，这样的话才能够达到比较好的效果，避免对患者的身体造成比较严重的影响，在日常生活当中间，大家也要注意适当进行一些运动，增强身体的免疫能力，多吃一些清淡的食物，要注意保暖。