小儿功能性消化不良

2023-06-20

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院儿科

小儿功能性消化不良是指在没有明显器质性疾病的情况下，出现反复腹泻、便秘、腹痛等消化道不适症状。以下是一些可能有用的建议：

1.定期饮食：让孩子定时定量地进食，避免过度进食或暴饮暴食。

2.饮食调整：限制高脂肪、高热量、高糖分、咖啡因和碳酸饮料等刺激性食物的摄入。

3.多喝水：给孩子多喝水，以保持身体水平衡。

4.加强运动：适当增加孩子的体育运动量，促进身体代谢。

5.放松心情：避免过度紧张或焦虑，通过音乐、阅读或户外活动来放松心情。

如果以上方法无法缓解孩子的症状，建议到医院就诊，寻求专业医生的帮助。