不吸烟不喝酒能活多久

2023-07-03

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夏骏 副主任医师 江苏省中医院 呼吸科

夏骏副主任医师

江苏省中医院 呼吸科

不吸烟不喝酒本身不能直接决定一个人能活多久,因为寿命受到许多个人变量的影响。然而,根据医学研究表明,不吸烟且少量饮酒的人平均寿命比烟酒常客要长。

许多健康问题与吸烟和酗酒有关,如癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等。如果你遵循健康的生活方式,例如保持健康的饮食、进行适度的运动、保持良好的心理状态等,也可以帮助你延长寿命并维护身体健康。

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