喝柿子叶茶会有副作用吗
2024-05-13
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武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
据科学研究,柿子叶茶具有降低血压、保肝护肾、防癌等功效,但同时也有一些副作用需要注意。
柿子叶含有大量的鞣酸,在人体内容易形成不溶性物质,所以过量饮用会导致便秘、腹泻等消化问题。柿子叶中的多酚类物质会与营养素相互作用,影响身体对营养素的吸收。还有部分人易出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等。
因此,在饮用柿子叶茶时,应适量饮用,每次不宜超过1-2杯,并按个人体质情况来选择是否饮用。如果出现不良反应,应及时就医。
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