茶和柚子可以一起吃吗

2021-04-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

柚子和茶是可以一起饮用的,柚子中含有丰富的蛋白质,维生素,有机酸,糖类物质,膳食纤维,钙,磷,镁,钠,微量元素,有较高的营养价值,经常吃柚子,还有减肥瘦身的功效,美容养颜的作用,所以说,幼稚,喝喝茶是都可以一起服用的,在平时的生活中多注意合理的饮食,少食辛辣刺激性食物,多增强户外运动,经常运动能增强自身的免疫力,多吃一些新鲜的水果蔬菜。更有利于身体健康。
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