胃疼可以吃什么菜

2021-06-15

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

建议吃一些温热清淡的贻贝,如扁豆、生姜、熟萝卜、香菜等。扁豆属于胃经,具有健脾、调和、益气、降湿、解热之功效。生姜开胃、止呕、活血散寒。适用于胃寒患者。煮熟的萝卜健脾和胃,有降食降气的功效。香菜具有健胃、消食、驱风、祛痰的功效。有香红、菠菜、苦瓜、冬瓜、黄瓜等良性产品。黄瓜营养丰富,富含纤维,可消除肠道废物;冬瓜汤可以增进食欲,清热解毒,但是冬瓜吃的时候一定要削皮,因为冬瓜的皮是凉的。
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