8个月宝宝如何饮食

这个年龄段的宝宝，已经可以吃各种各样的食物了，可以用新鲜的蔬菜打成泥，做成蔬菜面条或者是煮成粥，每天可以在两餐奶之间加一次辅食，两到三次。不仅可以增加宝宝每天所需要的营养，可以锻炼咀嚼和吞咽功能。家长要注意在做的过程中不能加盐等各种调味食品，因为一岁以内的宝宝是不可以吃盐的，除了蔬菜，宝宝还能吃一些龙利鱼，桂鱼或者是瘦肉，来补充一些蛋白质。